ひどい手汗を抑えるにはどうしたらいい？手掌多汗症の治療方法について詳しく解説

暑い日や運動をした時に汗をかくのは当たり前ですが、何もしていないのに多くの汗をかく方もいます。この現象がストレスや緊張によって引き起こされる場合、それは多汗症と呼ばれる状態かもしれません。手のひらに特に多くの汗をかく場合は、手掌多汗症と呼ばれています。

手掌多汗症は、手のひらや足の裏などに過剰に汗をかく病気です。通常、緊張したり暑い時に汗をかきますが、手掌多汗症ではリラックスしている時や涼しい環境でも大量の汗をかきます。汗の量には個人差があり、少し湿っている程度の方もいれば、汗が滴り落ちるほど出る人もいます。

原因は、手のひらに分布する交感神経が過剰に活動していることです。交感神経は汗を出させる役割を持つ神経で、通常は緊張した時や暑い時に活発になりますが、手掌多汗症の方はこれが常に活発な状態にあります。そのため、手のひらの汗腺が異常に活発になり、大量の汗をかくことになります。

ただし、なぜ手のひらの交感神経だけが過剰に反応するのかはまだ解明されていません。手の汗腺そのものには異常はないため、手掌多汗症は交感神経の過剰な活動が主な原因とされています。

遺伝的に発症することもありますが、遺伝的背景がない方も多くいます。10歳ごろまでに「他の人より手に汗が多い」と感じ始めることが多いようです。黄色人種に多いと言われており、日本人では約5％の人がこの症状を持っています。

日常生活では、緊張したり物を持ったりするときに、特に汗が出やすく、手のひらが乾いている時もありますが、滴るほど汗が出ることもあります。この汗のために、手がふやけたり、皮膚がむけたり、湿疹ができることがあるのです。さらに、長時間湿っていると、あせもができやすく、皮膚がはがれてしまうこともあり、感染症のリスクが高まります。

一般的に、汗を多くかくのは昼間が多いです。体温調整のために夜間にも汗をかきますが、睡眠中は手のひらの汗はあまり出ません。

この症状は日常生活に様々な影響を与えます。たとえば、紙を持つと湿ってしまったり、握手をすると相手に不快感を与えるのではと心配になったりします。また、パソコンやスマートフォンなどの電子機器が、汗によって壊れることもあるため注意しましょう。

手掌多汗症の治療法は、塗り薬や注射薬、経口薬などです。多汗症自体を完全に治すものではなく、症状を和らげることが主な目的になります。

アポハイドローション
手のひらの汗を抑えるための抗コリン薬です。就寝前に一日一回手のひらに塗ることで、手汗を抑える効果があります。汗を促す神経伝達物質であるアセチルコリンの働きを妨げることで、汗腺への指令が届かないようにします。朝起きたら、手を洗い流しましょう。2〜4週間ほどで効果を実感できます。

塩化アルミニウム外用薬、ボツリヌス毒素製剤の注射は保険適応外のお薬です。

塩化アルミニウム外用薬

塩化アルミニウムは汗が出る汗腺を塞ぐことができるため、過剰な発汗を抑える効果があります。塗り始めてから2〜3週間で効果を感じられるでしょう。通常、夜寝る前に手のひらに塗り、朝に洗い流します。効果が感じられない場合や副作用がなければ、日中にも使用してもかまいません。汗が抑えられたからといって、使用を止めると再発することがあるため、継続して使いましょう。

ボツリヌス毒素局注療法

ボツリヌス菌が生産する毒素を無毒化し、それを利用して多汗症の治療に使う方法です。脇の多汗症に特に効果的で、手のひらの多汗症にも有効ですが、手のひらの治療は保険適用外となります。注射後2〜3日で効果を感じ始め、4〜9ヶ月間効果が持続します。再発した場合は再度注射が必要です。毒素を無毒化した薬液を注射することで、交感神経の活動が抑制され、過剰な発汗が減少します。

手掌多汗症は、薬だけに頼らず、他の方法でも治療することが可能です。

イオントフォレーシス
手を水中や濡れた布の上に置き、微弱な電流を流す方法です。電流が汗腺の働きを抑えることで、汗の量を減らす効果があります。治療は連日行い、汗の量が減ると間隔を空けて繰り返します。痛みはなく、小学生でも受けられる治療法です。

手術

薬が効果を示さない場合には、手術も選択肢の一つです。交感神経を遮断し、手のひらの汗を抑えます。これにより、手掌多汗症の症状を大幅に改善できます。ただし、代わりに他の部分で汗が増える可能性があることがデメリットです。

手掌多汗症でお悩みの場合は、皮膚科を受診しましょう。皮膚科では、症状に最適な治療方法を提案してくれ、他の病気が隠れていないかどうかも確認できます。不安がある場合は、我慢せず早めに相談することが大切です。

忙しい場合、通院の時間を確保するのは難しいかもしれません。そんな時には、オンライン診療という選択肢があります。

オンライン診療について

オンライン診療は、自宅などからインターネットを利用して医師の診察を受けられるサービスです。スマートフォンやパソコンなどを使い、ビデオチャットを通じて医師と直接話せられ、予約、診察、薬の処方、支払いなど、すべてをオンラインで完了できます。

SOKUYAKUは、オンライン診療をより簡単に行えるサービスです。アプリを通じて、診察の予約から薬の受け取りまで、全ての手続きがスムーズに行えます。困った場合にはサポートも受けられます。デジタルお薬手帳の利用や、お気に入りのクリニックや薬局の登録が可能なため、再診時も便利です。日本全国で当日や翌日に薬を受け取れます。

手掌多汗症には、薬物療法、手術、イオントフォレーシスなど、さまざまな治療方法があります。保険適用の治療から自費診療の方法まで幅広いため、自分に合った治療法を選ぶことが大切です。手汗でお悩みの方は、まずは皮膚科や専門医に相談してください。適切な治療を受けることで、より快適な日常生活を目指しましょう。